Corsi di Rilassamento e Training Mentale

corsi di rilassamento

La tua mente risponderà a più domande se impari a rilassarti e ad aspettare le risposte.
William S. Burroughs

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CORSI DI RILASSAMENTO E TRAINING MENTALE

 

IL RILASSAMENTO è un momento fondamentale di  recupero e di ricarica energetica, di ascolto interiore, di profondo contatto e dialogo con noi stessi.

Attraverso i corsi di rilassamento imparerai a sciogliere le tensioni muscolari, a recuperare un respiro naturale e profondo, a favorire tutti i processi di riequilibrio energetico del tuo corpo, in definitiva a prenderti cura del tuo benessere psico-fisico.

I corsi di rilassamento sono particolarmente indicate a chi sente il bisogno di imparare a gestire meglio lo stress e l’ansia.

IL TRAINING MENTALE è un’esperienza di immaginazione e visualizzazione che ti aiuta a rilassare la mente, ad eliminare i pensieri disturbanti, ad uscire da forme di pensiero logico/lineare per accedere ad un pensiero di tipo intuitivo, creativo.

L’immaginazione apre nuove orizzonti, nuovi modi di vedere, considerare la realtà che percepiamo. Aiuta a trovare nuovi modelli, strategie, soluzioni.

Inoltre, l’immaginazione, così come i nostri sogni, è uno dei canali che ci mette in contatto col nostro inconscio, ci aiuta a riflettere su noi stessi e ad integrare parti di noi.

Se l’argomento ti interessa ti consigliamo questo libro.

Siamo disponibili per incontri individuali e organizziamo periodicamente laboratori di gruppo. 

Un’esperienza di rilassamento molto profondo viene proposta in acqua, alle terme di Abano e Montegrotto (PD).

Guarda il video per avere un’anteprima e se sei interessato scrivici per sapere quando organizzeremo la prossima giornata dedicata al Contatto nutritivo in acqua

Rilassati, raccogliti, allontana da te ogni altro pensiero.
Lascia che il mondo che ti circonda sfumi nell’indistinto. 
Italo Calvino

Counseling Fardin